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ご利用者様の声
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自然に生理が来るようになり、通院箇所を減らせた！
-U25- 20代 パート
お悩み
３年前にジムに通ったが、痩せた体感はなかった。
夕食を蒸籠蒸しにしたり食事制限をしたが、味に飽きてやめてしまう。
１年前に糖尿病と診断されたことで本気でダイエットしないといけないと思い始める。
この歳で病院に５カ所通っており、自分のためでもあるが、
心配してくれる人のためにも健康にならなけれ ばと思った。
ダイエットの目的
・自分のため、心配してくれる人のために健康的に痩せる
・３ヶ月で100kgを切る
・価値観を守りながら、今後も続けていけるダイエット法を見つける
・（長期的に）1つでも多くの病院通いをなくす
成果
開始１ヶ月
・服のサイズが５Lだったが、３Lが入った
・会社の人にも「痩せた？」と言われるようになる
開始２ヶ月
・自然に生理が来るようになった
→婦人科の主治医より「自然に生理が来たので通院しなくても良い」
開始３ヶ月
・今まであれだけ食べていたお菓子の量をコントロールできる
・今まで１週間しか続かなかったダイエットが３ヶ月も続き自信になった
・仕事のユニフォームにもゆとりができた
・内科で血液検査の結果が良くなり、主治医に驚かれる
HbA1cが7.2→6.2に改善。中性脂肪やコレステロールも大きく改善。
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