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ご利用者様の声
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「健康になっていること」が自分自身で実感できた!
-standard- 30代 事務職
お悩み
ダイエットはずっと付きまとう事柄だった。
夫と一緒にダイエットをして食事を制限することもあったがリバウンド。
食事制限だけでなく、ジム・ウォーキング・レコーディングダイエットなど
色々なことをやってきたが結果に結びつかず。
妊活をしたいが、多嚢胞性卵巣症候群で服薬をしており、
医師から「標準体重くらいにならないと妊娠してもリスクがある」と言われ、
妊活のスタートラインに立つためにも、自分の力だけでは無理だと思った。
腰や背中、肩周りもいつも痛くて、膝まで痛くなったことで
「もう減量しないと本当にまずい」と決め手になった。
ダイエットの目的
・月2〜3kgの減量を目的に、リバウンドしない方法の定着
・ウエディングフォトのためにドレス選びの幅を広げる体型に
・妊活のスタートラインに立てるように健康的に痩せる
・腰痛、膝痛、肩こりの改善
成果
・食事に対する悩みがなくなる
・腰痛を感じることがなくなり、ショッピングモールを痛み無く歩ける
・肌の乾燥が改善
・頭痛の頻度や程度が大きく改善
・寝起きの疲労感がなくなり、疲れが残らなくなる
・以前よりも前向きな気持ちになり、家事も捗る
・毎日食後の自転車と筋膜ローラーでのコンディショニングが習慣化
・今まで1回で採血が取れなかったのに1回で成功!

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